先知体质再养生
主讲：张四金老师
【课程背景】
无论是亚健康调理，还是病人治病，都须因人制宜，因人就是因体质！
现代的生活方式，久坐少动、吸烟喝酒、奶茶饮料、熬夜刷手机、缺乏健身、情感婚姻、贷款压力、家庭压力，致使很多人处于身心亚健康状态，“亚健康”是一个笼统的概念词，从中医九种体质的角度来分析亚健康、管理亚健康，无论对于健康从业者、还是健康养生爱好者，都是一条清晰且有效的路线！
病人治病，更需重视体质；体质就如同一条河的水质，如果水质出了问题，鱼儿死掉了，仅仅把鱼儿捞出来，而不解决水质的问题，还会有更多鱼儿死掉；人生了病，如果仅仅通过药物和手术解决了病灶本身（病灶相当于鱼），而没有解决体质（相当于水质）的问题，接下来还会有病继续出现。
所以，养生爱好者或健康从业者，都需要掌握中医九种体质的知识。
【课程收益】
▪ 学完本课程，学员对中医九种体质知识及实战应用，会有全面和系统性的认知框架。
▪ 学完本课程，学员能掌握各种体质的舌相、面相等体质特征，根据特征辨识体质。
▪ 学完本课程，学员能掌握各种体质容易滋生的对应病种（中医病名、西医病名）。
▪ 学完本课程，学员可以对各种体质适宜的生活方式及生活禁忌给出合理建议。
▪ 学完可实操：学员通过望-问-辨（如有舌诊面诊小程序或体质问卷，也可结合使用），即可明确判断出客户的体质类型，能告知客户体质容易滋生的病种，如何在生活方式上改变，推荐对应的健康产品；在客户层面会感觉到员工的专业、内行，有道理、可信度高；在公司层面，员工可以顺畅、更好的开展业务、服务客户、创造业绩。
▪ 本课程知识面全、深入、实操性强，对员工及客户队伍的技能提升大有帮助。
【课程对象】大健康企业、医药企业的员工与客户培训；企业内部员工养生培训
【课程时间】1天（6小时/天）
【课程大纲】
一、土质-水质-体质
健康是内因与外因的综合结果
►土质 —庄稼长得好不好看土质 举例
►水质 —鱼儿活得好不好看水质 举例
►体质 — 人健不健康看体质 举例
►体质是生命和健康的土壤 —
二、中医体质学说的历史发展
1、黄帝内经
►形 —
►质 —
►阴阳二十五人 —
2、伤寒杂病论
►辨质论治 —
3、千金要方
►禀质 —
4、历代医家研究、发展、完善
5、20世纪70年代
►体质学理论 —
6、2005年
►国家973计划项目课题 —
7、2009年
►中华中医药学会发布《中医体质分类与判定标准》 —
三、当代中医体质学集大成者：王琦院士
►国医大师 中国工程院院士
►国家科学技术进步奖二等奖
►国家中医体质与治未病研究院院长
►创立中医体质学新学科（九种体质）
四、中医体质的9种基本类型（课程带有AI体质检测系统，现场可检测）
1、平和质 —
►特征 — 舌相、面相、身体典型特征，身边人群实战辨识
►滋生病种 — 中医病名、西医病名
►生活方式改善 —饮食-环境-运动-心态等（适宜、禁忌）
►中药/药食同源调理 — 君臣佐使组方
►产品剖析 —邀请方公司如有对应产品，结合产品分析？
2、气虚质 —
►特征 — 舌相、面相、身体典型特征，身边人群实战辨识
►滋生病种 — 中医病名、西医病名
►生活方式改善 —饮食-环境-运动-心态等（适宜、禁忌）
►中药/药食同源调理 — 君臣佐使组方
►产品剖析 —邀请方公司如有对应产品，结合产品分析？
3、阳虚质 —
►特征 — 舌相、面相、身体典型特征，身边人群实战辨识
►滋生病种 — 中医病名、西医病名
►生活方式改善 —饮食-环境-运动-心态等（适宜、禁忌）
►中药/药食同源调理 — 君臣佐使组方
►产品剖析 — 邀请方公司如有对应产品，结合产品分析？
4、阴虚质 —
►特征 — 舌相、面相、身体典型特征，身边人群实战辨识
►滋生病种 — 中医病名、西医病名
►生活方式改善 —饮食-环境-运动-心态等（适宜、禁忌）
►中药/药食同源调理 — 君臣佐使组方
►产品剖析 — 邀请方公司如有对应产品，结合产品分析？
5、湿热质 —
►特征 — 舌相、面相、身体典型特征，身边人群实战辨识
►滋生病种 — 中医病名、西医病名
►生活方式改善 —饮食-环境-运动-心态等（适宜、禁忌）
►中药/药食同源调理 — 君臣佐使组方
►产品剖析 —邀请方公司如有对应产品，结合产品分析？
6、痰湿质 —
►特征 — 舌相、面相、身体典型特征，身边人群实战辨识
►滋生病种 — 中医病名、西医病名
►生活方式改善 —饮食-环境-运动-心态等（适宜、禁忌）
►中药/药食同源调理 — 君臣佐使组方
►产品剖析 — 邀请方公司如有对应产品，结合产品分析？
7、血瘀质 —
►特征 — 舌相、面相、身体典型特征，身边人群实战辨识
►滋生病种 — 中医病名、西医病名
►生活方式改善 —饮食-环境-运动-心态等（适宜、禁忌）
►中药/药食同源调理 — 君臣佐使组方
►产品剖析 — 邀请方公司如有对应产品，结合产品分析？
8、气郁质 —
►特征 — 舌相、面相、身体典型特征，身边人群实战辨识
►滋生病种 — 中医病名、西医病名
►生活方式改善 —饮食-环境-运动-心态等（适宜、禁忌）
►中药/药食同源调理 — 君臣佐使组方
►产品剖析 — 邀请方公司如有对应产品，结合产品分析？
9、特禀质 —
►特征 — 舌相、面相、身体典型特征，身边人群实战辨识
►滋生病种 — 中医病名、西医病名
►生活方式改善 —饮食-环境-运动-心态等（适宜、禁忌）
►中药/药食同源调理 — 君臣佐使组方
►产品剖析 —邀请方公司如有对应产品，结合产品分析？
五、八段锦对九种体质的调理作用：八段锦确有较好的身体调理功效
►每式功法就是一味药方 — 八段锦功法要领详解
►练对八段锦胜过吃补药 — 明确每式目的+掌握要领+坚持习练
学习此项作为员工的辅助技能，增加专业性和信任感
六、现场实战、考评、加强：
1、挑选代表
2、望-问-辨（有体质辨识工具可用工具）
3、出建议、出方案、讲产品
4、老师点评
授课老师
张四金 国家卫健委人才交流中心 健康管理师
常驻地：广州
邀请老师授课：13439064501 陈助理
