授课老师: 陈丽芳
常驻地: 武汉

课程背景:

专家研究:20%的IQ(智商)+ 80%的EQ(情商)=100%的成功。提升管理者情商是迅速提升领导力的最佳途径。

著名实业家李嘉诚提出了“用智商解决问题,用情商而对问题”的商界新理念。

新员工踏入职场,往往面临身份转变、平台适应及职业规划等多重心理挑战。

这些心理适应问题若得不到妥善解决,不仅影响个人职业发展,还可能对团队氛围和企业效率造成负面影响。

因此,本课程旨在通过积极心理学原理,帮助新员工有效应对心理转变,快速融入企业环境,实现高效工作。真正的高情商沟通,能够让我们在任何情况下都掌控沟通的主导权,让事情按照我们的想法推进。把难听的话说好,把好听的话说到别人心里。职场与人生的收获很多,还是收获很少,都是由“沟通方式”是灵巧还是笨拙来决定的!

课程收益:

● 明晰高情商沟通定义与原则

● 掌握职场人际连结方法技巧

● 习得沟通五板斧提升能力

● 破译沟通风格实现知彼解己

课程特色:

● 讲演练结合;声情并茂,理性与激情相融,不让学员坐冷板凳

● 寓教于乐:实用性与趣味性的完美结合,游戏化教学,

● 闭环教学设计:教学过程覆盖教、学、练、评、测环节,确保知识讲授到掌握运用闭环

● 案例丰富:故事,视频,小组讨论,模拟演练,全程高频互动,气氛热烈

● 工具易用:逢知识点必配置模型,逢方法必配置操作工具

课程时间:1天,6小时/天

课程对象:新员工

课程方式:导师讲解+案例分析+视频教学+小组讨论+游戏体验+微情景剧

课程大纲

第一讲:新员工心理适应概览

一、身份转变的心理挑战

1. 从学生到职场人的角色转换

2. 自我认知的重塑与定位

3. 企业文化的理解与融入

4. 职业目标的设定与调整

游戏:关键词

讨论:我的转身时刻

二、积极心理学视角下的心理调适——建立积极的自我认知

1. 认识并接纳自己的优点与不足

2. 培养成长型思维模式

工具应用:SWOT分析个人版

三、情绪管理与压力应对 

1. 识别并管理负面情绪

2. 学习有效的压力释放方法

3. 培养乐观心态与韧性

4. 逆境中的心理复原力培养

第二讲:沟通中的心理效应与认知偏差

一、首因效应与近因效应

1. 第一印象的形成机制及其对长期关系的影响

2. 近期行为如何覆盖过往评价的案例分析

3游戏:“30秒自我介绍”对比实验(首因效应模拟)

二、投射效应与自我中心偏差

1. 为什么我们总认为“别人和自己想的一样”?

1)案例:跨部门合作中的需求误解与解决策略

小组讨论:识别你最近的投射行为

2. 确认偏误与信息过滤

1)如何避免“只听自己想听的”?

工具:360度反馈表(突破信息盲区)

3. 社会认同与从众心理应用

1)如何通过第三方背书增强说服力?

案例:用客户案例替代产品介绍的营销策略

为新产品设计社会认同元素

三、高情商人际交往原则

1. 真诚原则

探讨:如何真诚表达谢意

2. 尊重原则

探讨:如何体现尊重对方意见

3. 善意原则

探讨:善意的谎言需注意什么

4. 无限原则

探讨:可持续的有趣游戏

四、高情商连结要素

1. 好奇心与同理心

2. 感知力与转化力

3. 创造力与欣赏力

4. 建设性与开放性

工具:乔哈利之窗

讨论:应用场景分析

第三讲:高情商沟通五板斧

一、他人情感洞察

1. 保持好奇

2. 观察事实

3. 洞察情绪

4. 多维解读

5. 建立信任

二、高效表达能力

1. 有理有据

2. 有情有趣

3. 有力有效

情景如何提要求

三、深度倾听能力

游戏:你在倾听金字塔的哪一层?

1. 倾听四个层次

2. 排除三大干扰

四、有力提问能力

1. 提问的力量对比

2. 有力提问三要素

游戏:你问我答

五、有效反馈能力

1. 及时性与有效性

2. 欣赏式与发展式

实操:制作BIA卡片

六、破译身体语言

1. 开放式身体语言

2. 封闭式身体语言

游戏:你做我猜

七、高情商沟通六禁忌

1. 不倾听只表达

2. 不奔主题兜圈子

3. 不讲事实只评论

4. 不谈感受谈看法

5. 不表需要只归责

6. 不请求只命令

游戏:Yes or No

第四讲:高情商沟通密码

一、四种沟通风格解读

1. 支配型/指挥者

2. 社交型/影响者

3. 稳健型/支持者

4. 服从型/思考型

讨论:我们的团队基因

二、知彼解己的沟通密码

1. 典型特质与识别方法

2. 独特优势与挑战分析

3. 沟通风格与沟通偏好

4. 交往模式与协作密码

讨论:会议发言顺序

课程回顾与总结

授课老师

陈丽芳 19年企业培训管理和人才发展经验

常驻地:武汉
邀请老师授课:13439064501 陈助理

主讲课程:《导师带教技术》 《导师带教体系搭建》 《新生代员工管理与带教》 《聚人心提斗志产结果——高绩效团队凝练》 《想清楚说明白干到位——结构性思维实战课》 《从优秀到卓越——高效能员工的五项核心修炼》 《如鱼得水——纵横职场高效沟通术》 《知行合一——思维训练的技术与艺术》 《智胜职场——快乐的职场人的情绪压力管理术》 《教学设计直指培训成果——TTT教学设计与课堂呈现》

陈丽芳老师的课程大纲

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