《情商领导力》情境沙盘
课程背景:
情商领导力作为一种新型领导力,与传统领导力注重外在绩效不同,它立足于管理者的自我觉察,包括对自己身体、思维、情绪及感受的觉察,进而觉察自己的行为模式及其根源;在此基础上,管理者能够更好的认识并管理自己的情绪,疏通以往因情绪压抑而积压的能量;同时随着管理者越来越深入了解自己,也就能够更多的了解和同理其他人,包括同事和家人,这样在企业内部可以让更多人自发的跟随领导者共同创造、实现企业目标,在企业外部,企业家可以全面改善与伴侣、孩子、父母以及其他人的关系,从而全面提升幸福感。
《情商领导力沙盘模拟》通过独特创新的沙盘设计,模拟丰富的职场情绪发生场景,尽情感受情绪智慧的魅力,它包括以下四个方面:
1. 自我意识(Self-awareness):是指对自己的情绪、动机、价值观和目标有清晰的认知和认识。自我意识让人能够准确感知自己的情绪状态,了解自己的优势和劣势,并对自己的行为和反应负责。
2. 自我管理(Self-management):是指有效地管理和调节自己的情绪和行为,以提高个人的适应能力和情绪稳定性。自我管理包括情绪调节、自我激励、自我控制和应对压力等技能。
3. 社交意识(Social awareness):是指对他人的情绪和需要有敏锐的洞察力和理解力。社交意识的发展使人能够有效地倾听他人、观察他人的非语言信号,并能够感知和适应不同的社交环境。
4. 关系管理(Relationship management):是指与他人建立良好的人际关系和有效地管理这些关系的能力。关系管理包括有效的沟通、团队合作、解决冲突、影响他人和建立信任等技能。
通过培养和发展情商智慧,个人和领导者能够更好地认识自己、管理自己的情绪,理解他人的情绪和需求,并建立积极健康的人际关系。情商智慧对领导者的成功、团队合作和组织发展都具有重要的影响和价值。
课程收益:
提高领导力效能:情商领导力培训能够帮助管理者增强对自己和他人的情绪意识,更好地管理自己的情绪和行为,从而提高领导力效能。
增强情绪智慧:将培养个人的情商智慧,包括感知情绪、运用情绪、理解情绪和管理情绪的能力,使管理者在工作和人际关系中更加成熟和敏锐。
提升人际关系和团队合作:将帮助管理者发展良好的社交意识和关系管理能力,加强与员工、同事和客户的互动,从而改善人际关系和推动团队合作。
解决冲突和管理压力:将教授管理者在冲突和压力情境下的情绪管理技巧,使其能够更好地处理困难情况和冲突,提高应对挑战的能力。
促进员工发展和提高工作效能:将培养管理者关注和支持员工发展的能力,通过情绪管理和运用技巧,提高员工的工作满意度和效能。
推动组织变革和发展:将帮助管理者在组织变革和发展中更好地引领和管理情绪,增强组织的适应性和创新能力。
课程时间及人数:
6小时(一天)、学员人数建议24-48人、4-6组(岛屿式分组)
课程对象:
储备管理者、中基层管理者、对情商应用迫切需要提升的团队管理者
课程导入
所有成功卓越的团队管理者都拥有高情商
情商的起源(丹尼尔·戈尔曼、彼得·萨洛维 & 大卫·卡鲁索)
情商核心4个能力与技巧模型
第一节:感知情绪
一、体验情绪
生理唤起、主观体验、外部表现
人一天中有多少次以上的情绪?
互动:情绪的自我觉察
二、了解情绪智能(EI)
EQ & EI
情绪智能(EI)核心的4个能力
情商领导力第1阶段沙盘模拟
第二节:运用情绪
一、情绪智能(EI)的运用
情绪四象限(能量与感受)与一念之转
从情绪管理ABC到ABEB的思考框架
二、从情绪ABC理论到情绪ABEB的思考框架
用ABEB思考框架复盘情绪事件
用ABEB思考框架提升情绪智能(EI)
研讨分享:通过练习——改变思维模式——达成正向结果
情商领导力第2阶段沙盘模拟
第三节:理解情绪
一、8,000种悲伤的理由
《悲伤的词典》&《心情词典》
二、沙盘模拟-感知与同理
通过沙盘游戏:学会精准捕捉情绪信号(展示与识别情绪……)
听众通过回答与故事相关的视觉颜色、触摸、味觉、触动人心、等问题,对讲述者的故事进行多维度的反馈,帮助我们增进自我认知、促进人际理解、引导换位思考与共鸣。
没有对错,只是不同……
情商领导力第3阶段沙盘模拟
第四节:管理情绪
一、在事件与反应之间,存在这干预和策略
有效管理我们自己和他人的情绪,我们可以维持、增加、减少或改变情绪。
视频:登机事件(不恰当地表达愤怒只是在宣泄,而不是去沟通)
案例:杰克韦尔奇(情绪有助于我们发展、成长和适应)
情商领导力第4阶段沙盘模拟
二、复盘研讨、分享回顾、课程总结
特别说明:
上述课程内容为通常版本。实际授课将根据企业实际情况进行内容与实施调整。
授课老师
顾侃 管理|思维|沙盘专家
常驻地:上海
邀请老师授课:13439064501 陈助理

