课程背景
随着生成式人工智能技术的迅猛发展和快速普及,AI工具正从专业研究领域走向大众日常办公。然而,许多企业职员和管理者虽对AI抱有浓厚兴趣,却在实践中面临诸多挑战:不清楚如何从琳琅满目的工具中选择适合自己的;不知道如何有效地与AI“对话”以获取高质量结果;无法将AI能力与自身繁杂的日常工作场景(如文档撰写、会议管理等)深度结合,导致效率提升不显著,或陷入“要么不用,要么滥用”的误区。
本课程旨在系统性地解决上述痛点,不仅讲解AI的核心原理与国产化工具生态,更聚焦于传授高效互动的方法论(提示词工程),并通过覆盖文书处理、PPT制作、数据分析、会议、项目管理、设计、运营等核心办公场景的实战演练,帮助学员跨越认知门槛,掌握“人机协同”的最佳实践,构建个人AI工作流,从而将AI技术真正转化为可量化、可复用的生产力,实现日常工作流程的全面优化与个人效能的显著跃升。
课程收益
建立系统认知:理解生成式AI的核心原理、能力维度,建立对AI技术的理性、系统性认知框架,避免盲目使用或过度依赖。
掌握核心方法:精通与AI高效互动的底层逻辑,学会运用多种提示词框架与高级技巧,能精准下达指令。
赋能多元场景:能够将AI能力应用于智能文档处理、PPT智能创作、数据智能分析、会议效能升级、创意策划、项目管理、沟通协作、图像视频制作等核心办公场景,解决实际问题。
规避使用风险:明确AI使用的安全红线,掌握防范数据泄露、验证内容真实性、进行合规审查的关键方法,确保安全地使用AI。
构建个人工作流:学会梳理个人高频工作场景,设计并优化标准化的人机协同流程,实现AI能力的常态化、流程化应用,持续提升个人与团队工作效率。
课程结构
课程大纲
认知筑基——AI技术原理与国产化实践
生成式AI的核心原理
从概率模型到认知突破
超越搜索引擎:生成式AI的迁移
AI能力的三大维度:理解、生成、推理
AI工具选择3要素
AI的三大局限与应对策略
数据依赖性与知识局限
逻辑推理与"幻觉"问题
可解释性与黑箱问题
识别和避免AI幻觉的三步法
实操演练:总结2026年3月之后央行最新发布的货币政策。
国产主流AI工具
文本创作类:DeepSeek、腾讯元宝、豆包、KIMI
PPT制作类:豆包、KIMI
图像视频类:豆包、剪映
DeepSeek的三大使用模式
基础模式:适合规范性任务
深度思考模式:适合创意与复杂推理任务
联网搜索模式:获取最新信息
实操演练:撰写一封部门内部团建活动通知邮件。分别使用:1) 基础模式直接生成;2) 深度思考模式;3) 联网搜索模式,要求附上本地两个合适场地的价格区间。比较三种结果。
核心方法——提示词工程与高效互动
AI高效互动的底层逻辑
AI理解指令的机制
提示词的本质
提示词的黄金框架与编写技巧
四大经典提示词框架
六大高级提示词技巧
四大问题类型的提示策略
实操演练:针对同一任务(如撰写活动通知),使用不同提示词框架测试效果差异。
Deepseek的6个提示词技巧
真诚+直接
通用公式
说人话
反向PUA
善于模仿
深度思考
实战演练
实操演练:我刚写了一段产品介绍,感觉太平淡,不够打动人,扮演世界上最顶尖的广告文案大师,分析这段文案在情感共鸣、价值凸显和行动呼吁上可以从哪三个方面进行突破,请用犀利的点评风格。
场景实战——八大核心办公场景深度赋能
智能文档处理
公文写作与报告生成
文档摘要与提炼
长文档处理进阶
社交媒体与文案快速产出
实操演练:从一份10页的年度业务总结报告,提取出:1) 全年三大核心业绩数据;2) 提到的两个最主要挑战;3) 明年战略中的三个关键词。
PPT智能创作
PPT制作的三大路径
AI辅助PPT五步法
PPT视觉优化四原则
常用PPT AI工具对比
实操演练:制作一个向管理层汇报的线上营销活动复盘PPT。
数据智能分析
AI+Excel的2种方式
用自然语言处理表格与数据
信息归纳与多源资料整合
生成可视化建议与简要结论
高频应用场景:数据清洗与整理、数据提取、分析报告自动生成、复杂公式生成
实操演练:分析表格中的数据,要有:哪个月的效率最高?不同月份平均销售额对比,并用一句话总结数据趋势。
会议效能升级
会前准备:议程生成、背景资料梳理
会中记录:实时要点记录与逻辑整理
会后跟进:5分钟输出会议纪要与行动清单
实操演练:模拟会议场景,完成"录音→转写→纪要生成→行动项追踪 全流程。
创意策划与问题解决
头脑风暴与创意激发
复杂问题拆解与解决路径建议
SWOT分析、用户画像等工具的快速搭建
跨任务串联与项目管理
复杂项目拆解与规划
周/日计划智能生成与优先级建议
风险预测与应对策略
实操演练:筹办一场200人的培训活动,周期3个月。拆解这个复杂项目,输出第一层级的主要阶段,以及场地预定子任务的详细行动清单。
沟通与协作优化
困难邮件的打磨
多版本文案的A/B测试思路
团队协作场景的AI提示技巧
图像创意设计
文生图提示词四维黄金公式
图像处理场景:海报设计、PPT配图生成、图片智能处理、人物形象照生成、图片转视频
音视频创作
视频脚本生成
AI视频生成工具
音乐生成
实操演练:创作一个15秒短视频的脚本。
新媒体运营
商业定位+人设定位+内容选题法
爆款内容创作
内容量产引擎
实操演练:我是一个自媒体金融博主,运用商业定位+人设定位+内容选题法,规划下一周的3个内容选题,给出每个选题的预期切入角度。
个人知识库构建
知识库核心价值
RAG工作原理:知识外置化、动态知识获取、工作流程
ima知识库搭建
其他场景
调研报告,深入浅出凸显价值
创意策划,让你不断拥有金点子
文章翻译,各国语言它都懂,别翻译机构更专业
综合实战——人机协同的最佳实践
人机协同的正确方式
弃用vs过度依赖
人全程主导+融合+人工验收
实操演练:学员先独立构思客户服务日活动方案的3个要点,扩展成一个完整的活动方案草案,包含主题、时间、流程、预算概算和风险备案,再对草案进行评估、修改和验收。
AI使用的安全红线
数据泄露风险与防范(三星事件)
内容真实性验证(律所造假事件)
合规性审查与道德边界
个人AI工作流构建
梳理高频场景
设计标准化流程
持续迭代优化
实操演练:梳理一周内重复性最高的一项工作(如周报),使用AI工具设计一个标准化流程提示词模板,并记录效果和改进点。
综合实战演练
任务一:为领导撰写在XX活动上的讲话稿(文档写作)
任务二:将会议录音转化为纪要并生成行动项追踪表(会议效能)
任务三:分析销售数据,生成可视化分析报告及PPT(数据分析+PPT)
任务四:制作一个3分钟的产品宣传视频(含脚本、画面)(图像+视频)
课程结尾:知识回顾;
课程时长:0.5天/3小时、1天/6小时;
课程对象:普通职员、中基层管理者、办公室工作人员、人力资源、市场营销、运营等;
教学方法:理论讲解(20%)+工具演示(30%)+案例解析(20%)+实操演练(30%)。
授课老师
李飞 15年专注财富管理一线培训与实战训练
常驻地：无锡
邀请老师授课：13439064501 陈助理
