培训目标:
在满足公司绩效和目标要求的同时，提升员工的积极性和职业幸福感，实现企业与员工的双赢。
培训收获:
建立积极、正向的思维模式，以良好心态应对工作挑战；
以科学的方法管理时间和目标，高效完成工作任务；
掌握与各种风格同事沟通的技巧，建立高效团队；
在工作中找到意义，发现核心驱动力。
培训时长: 1天
培训大纲：
第一讲 关于幸福的话题
1. 什么是美好生活
2. 什么是幸福
3. 积极心理学之父提出的PERMA理论
4.根据心理研究：讨论幸福的人会长寿吗
5.幸福的人对工作的满意度分析
6.幸福感如何产生
第二讲 职场中持久幸福感的建立
1. 重新解读人类进化史
2. 心理学关于幸福神经的新发现
3.藏在大脑里的快乐密码
4.管理好身体内部的条件，创造积极幸福的感觉
5.如何刺激“神经递质”，提升幸福感
第三讲 阳光心态
1、积极情绪与消极情绪带来的结果
2、解读心理学的负面偏差的概念
3、银行从业人员应具备的阳光心态
强烈的自信
自信心的展示
积极乐观的心态——案例：牛仔裤发明者的故事
修炼的心态
平和——案例：王石视频
激情
明星的心态
感恩的心态——游戏：收到糖豆
4、心态调节与情绪控制
积极情绪的认知
积极的人际关系的建立
积极的行动
颜施
身施
言施
心施
眼施
第四讲 职场幸福钻石的秘密
1.构建幸福思维
思维——行动——结果模型
关注圈/影响圈
行为产生路径
职场幸福思维：主导你的故事
DISC行为风格与情感帐户
寻找自己的品格优势（团体活动）
从纵向成长历程发掘自身的品格优势-让我自豪训练
从工作的不同方面寻找自身突出的优势并思考如何善用
通过彼此积极反馈增强自我效能感总结团体辅导的收获
4、圆方规划图-自我发展
授课老师
王月华 银行培训高级讲师
常驻地：廊坊
邀请老师授课：13439064501 陈助理
