职场人士的形象管理
【课程背景】
在竞争激烈的职场环境中，个人形象不仅是专业能力的直观体现，更是影响力的重要来源。研究表明，55%的第一印象取决于视觉形象（梅拉宾法则），得体的发型、妆容、着装和配饰能显著提升信任感与权威感，助力事业突破、家庭关系和谐，并为子女树立榜样。然而，许多职场人因缺乏科学形象管理知识，在商务场合中错失机会。本课程从发型、手部、妆容到职业着装，系统解析形象管理法则，结合行业场景与审美趋势，帮助学员塑造“成功者形象”，增强个人品牌竞争力，让形象成为事业发展的隐形推手。
【课程时间】0.5-1天（6小时/天）
【课程对象】 职场员工
【讲课方式】讲师讲授+案例分享+现场讨论+角色扮演+课堂练习+情景模拟
【课程大纲】
第一讲：魅力形象辅助您事业的发展
1.形象对事业发展的影响
2.形象对家庭关系的影响
3.形象对家庭教育的榜样作用
4.如何让你看起来就象个成功者
工具：梅拉宾法则
第二讲：科学形象管理之-发型规范
1.重要正式场合的发型规范
2.男士女士职业发型建议
3.当今社会主流发型审美
第三讲：科学形象管理之-手部管理
1.卫生：第二张脸如何科学养护
2.修饰：指甲的长度，为人的风度
3.装饰：指甲油的建议，戒指佩戴方式
4.功能性配饰：正式商务场合如何应对
第四讲：科学形象管理之-面部妆容
一、如何打造你的自然妆容
二、如何科学养护打造清洁感
1.男士妆容管理
2.女士妆容管理
●底妆 ●眉毛 ●眼睛 ●唇部 ●腮红
三、面部妆容结构基础解读
1.三庭五眼
2.四高三低
第五讲：科学形象管理之-着装配饰管理
一、服饰的种类
1.职业服饰
2.生活服饰
3.交际服饰
4.特殊服饰
二、职业服饰的层级
1.权威-专业-传统-创意
三、正装的选择范围与底线
1.严肃职场
2.一般职场
3.商务社交
4.商务休闲
四、男士正装的穿着规范
1.正式场合男士着装的颜色选择建议
●2粒单排扣
●3粒单排扣
●双排扣
2.正式场合衬衫露三白
3.领带的款式与颜色搭配
4.正装皮鞋与袜子、皮带、皮包搭配
五、女士正装的选择范围与搭配建议
1.女士正式场合着装的范围与底线
●领口 ●袖口 ●裙长
1.布料的选择
2.颜色与花色的选择
3.正式场合鞋子的选择
●款式 ●材质 ●装饰●颜色
4.正式场合裤装与裙装的袜子选择规范
5.给风度加分，女士包包和丝巾搭配
工具：着装的TPO原则
授课老师
邱郁含 17年礼仪行业学习工作经验
常驻地：杭州
邀请老师授课：13439064501 陈助理
